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LIBROS: Temas de autoayuda
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Todo lo que usted siempre quiso saber sobre las emociones (y nunca se atrevió a preguntar)
Francisco Martínez Sánchez, Enrique Garcia Fernandez-abascal, Francisco Palmero Cantero
Todos sabemos lo que es una emoción, pero nos resulta muy difícil definir las emociones. En este libro se intenta ofrecer una descripción clara a muchas de las preguntas que nos hacemos sobre esta cuestión.
Cartas terapéuticas. La sanación de heridas emocionales.
Nancy O'Connor
Las actitudes negativas como el enojo, la envidia, la tristeza, el dolor y la violencia casi siempre tienen su origen en la infancia que, inconsientemente y generalmente , cargamos hasta la edad adulta.
Fortalezas de carácter. Guía de intervención
Ryan M. Niemiec
Libro práctico sobre psicología positiva y fortalezas de carácter para los profesionales en el ámbito del coaching, la psicología, educación y negocios.
¿Por qué mis padres no me aman?
Raquel Guerrero
Para cualquiera que sufra una relación poco amorosa con sus padres, este libro ofrece testimonios reales, reflexiones y ejercicios orientados a aceptar y comprender estas experiencias. Abre un camino para curarse del dolor del abuso, la negligencia y otras formas de negligencia de los padres.
Manipuladores. Psicología de la influencia tóxica
Adolf Tobeña
Los manipuladores manejan cualquier intriga o artimaña para obtener lo que desean, utilizando a quienes les rodean como palancas. Como meros instrumentos desechables.
Aprender a vivir. Claves de la asertividad.
Eladio Manuel García Pérez, Ángela Magaz Lago
Este libro tiene como objetivo preparar a las personas para los diversos entrenamientos que les permitirán adquirir un estilo de vida totalmente asertivo. Nuevas formas de pensar, les ayudará a tener nuevas formas de sentir y nuevas maneras de actuar.
La ilusión de la felicidad. El temerario camino hacia un nuevo modelo de bienestar
Carl Cederström
En este contundente libro, Carl Cederström rastrea la concepción actual de la felicidad desde sus raíces en la psiquiatría europea de principios del siglo XX, pasando por la generación Beat, el psicoanálisis de Wilhelm Reich o el movimiento hippie, hasta llegar a Donald Trump. El autor defiende que la felicidad se define en nuestros días por el deseo de ser «auténtico», de experimentar placer físico y de cultivar una individualidad única.
Una civilización niñocéntrica. Cómo una crianza amorosa puede salvar a la humanidad
Laura Gutman
Hace mucho tiempo que nuestra civilización perdió el eje respecto a la naturaleza de los seres humanos. Hemos sido creados para vincularnos espontáneamente con nuestro entorno, con el respeto y el equilibrio suficientes para vivir en armonía. Sin embargo, hoy estamos perdidos. Generamos violencia, maltrato, guerras, enfermedades y malestar.
Una vista excepcional. Los colores, las formas y los ejercicios para sanar tus ojos y liberarte de las gafas
Wolfgang Hätscher-Rosenbauer
Este programa de autoayuda para fortalecer la vista se basa en el uso de láminas cromáticas creadas por el autor durante muchos años de investigación como cromoterapeuta.Haz que tu vista sea excepcional gracias a este método extraordinario y gestiona de manera creativa la acción de los colores en la vista, alegrando los ojos y el alma.
La enfermedad de la prisa Un trastorno de los ideales
Luis Miguel Rodrigo González
Este es un libro que analiza un estilo de vida basado en la velocidad y la inmediatez, de modo que todo aquello que incremente lo rápido y fulgurante será deseado por el conjunto de la ciudadanía. Paradójicamente, este libro va dirigido a todas aquellas personas que no podrán leerlo por falta de tiempo. Si usted carece de ese tiempo, es un potencial lector.
G R A T I S
