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LIBROS: Autoayuda - Psicología

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Educacion Emocional. Claude Steiner

Educacion Emocional. Claude Steiner

Claude Steiner

Este libro gira en torno a cómo hacer que las emociones trabajen para nosotros y no en contra nuestra. Es un objetivo ambicioso, un logro que nos ayudaría a mejorar nuestras relaciones, a crear oportunidades de empatía entre las personas, a posibilitar el trabajo cooperativo y a facilitar el sentido de comunidad.

LIBRO
19.00 Euros

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¿Por qué se comporta así? Comprender la mente del hombre controlador y agresivo

¿Por qué se comporta así? Comprender la mente del hombre controlador y agresivo

Lundy Bancroft

Ante una situación de abuso por parte del hombre, a muchas mujeres les puede resultar muy difícil darse cuenta de lo que realmente les está pasando, ya que suelen sentirse abrumadas, confusas y con mucho miedo.

LIBRO
29.90 Euros

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Organízate con eficacia. El arte de la productividad sin estrés

Organízate con eficacia. El arte de la productividad sin estrés

David Allen

Un libro imprescindible sobre organización y gestión del tiempo. 14 años después de la aparición del libro original, David Allen ha decidido reescribirlo todo para actualizarlo a las nuevas tecnologías y a las nuevas formas de trabajar. En esa primera década, el libro ha sido considerado por la revista Time como “El libro de autoayuda empresarial imprescindible de la década” y su sistema GTD (Getting Things Done) ha acaparado una ola de seguidores de todo el mundo.

LIBRO
17.50 Euros

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Viaje a tu cerebro. El arte de transformar tu mente

Viaje a tu cerebro. El arte de transformar tu mente

Rosa Casafont

El Método Thabit pretende utilizar nuestra capacidad plástica cerebral y orientarla hacia un cambio cognitivo, emocional y de comportamiento más saludable, razón por la cual es fundamental empezar por conocernos. Conocernos desde un punto de vista anatómico-estructural y neurobio- lógico, conocer nuestro estilo de pensamiento y nuestro es- tilo de afrontamiento emocional.» 

LIBRO
18.50 Euros

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El miedo a decidir. Cómo tener el valor de elegir

El miedo a decidir. Cómo tener el valor de elegir

Giorgio Nardone

Giorgio Nardone nos presenta estrategias efectivas para aprender a gestionar las fuerzas emocionales que nos bloquean a la hora a tomar decisiones.

LIBRO
5.95 Euros

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Las familias de almas

Las familias de almas

Marie Lise Labonté

Inspirada por los ángeles Xedah y el arcángel Miguel, Marie Lise Labonté nos da a conocer una lección inédita sobre el alma. Describe las doce familias de almas actualmente reencarnadas en la Tierra y nos dice qué es lo que hacen.

LIBRO
21.50 Euros

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Cerebro y libertad. Los cimientos cerebrales de nuestra capacidad para elegir

Cerebro y libertad. Los cimientos cerebrales de nuestra capacidad para elegir

Joaquín Fuster

Cerebro y libertad es una fascinante investigación sobre los cimientos cerebrales de nuestra capacidad para elegir entre diferentes opciones y poner libremente en práctica planes creativos para alcanzar determinado objetivo

BOLSILLO
10.95 Euros

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Guía práctica contra la depresión.

Guía práctica contra la depresión.

Enrique Rojas

Guía práctica de lectura que recoge las ideas esenciales para reconocer y afrontar uno de los problemas que más nos preocupan, para poder encontrar una salida a la enfermedad de la tristeza.

LIBRO
14.00 Euros

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Cerebro y libertad. Los cimientos cerebrales de nuestra capacidad para elegir

Cerebro y libertad. Los cimientos cerebrales de nuestra capacidad para elegir

Joaquín Fuster

Esta obra recoge sus investigaciones sobre si tenemos libre albedrío. Partiendo de su obra seminal sobre las funciones de la corteza prefrontal en la toma de decisiones, la planificación, la creatividad, la memoria de trabajo y el lenguaje, el profesor Fuster sostiene que el albedrío o la libertad para escoger entre alternativas es una función de la corteza cerebral, bajo control prefrontal, en su interacción recíproca con el entorno. Por tanto, la libertad es inseparable de esta relación circular.

LIBRO
22.90 Euros

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Relájese. Los 7 paradigmas para liberarse del estrés de la gente altamente efectiva

Relájese. Los 7 paradigmas para liberarse del estrés de la gente altamente efectiva

Dr. Michael Olpin, Sam Bracken

El objetivo de este libro va mucho más allá de ayudarnos a gestionar nuestro estrés. Con un estilo claro y accesible, los autores nos explican las raíces de esta patología cotidiana que aqueja a gran número de personas y, basándose en Los 7 principios de la gente altamente efectiva, de Stephen R. Covey,  nos proporcionan las pautas necesarias para que podamos identificar las causas de nuestro estrés y a eliminarlo por completo  de nuestras vidas.

LIBRO
5.95 Euros

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