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LIBROS: Autoayuda - Superación personal

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La pasión de mejorar.

La pasión de mejorar.

Eugenio Ibarzábal

La vida propone y nosotros respondemos en función de nuestras capacidades y de nuestros valores. Mejoramos en la medida que respondemos mejor. Y lo que nos distingue a las personas es la diferente actitud con la que nos enfrentamos a la vida. Este libro se compone de dos partes: la primera es el relato de una crisis personal, en toda su intensidad, y la segunda el itinerario explícito que el protagonista de esa crisis recorre en su re-solución.

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12.99 Euros
¿Y tú qué crees? Conviértete en el creador de tu propia vida.

¿Y tú qué crees? Conviértete en el creador de tu propia vida.

Eva Sandoval

¿Y tú qué crees? tiene como propósito hacer conscientes las creencias que limitan tu vida para encontrar tu propio camino hacia la autenticidad, el bienestar y la plenitud. Porque cuando cambiamos nuestra mirada sobre nososotros mismos, sobre los demás y sobre la vida, entonces todo cambia.

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Un pequeño paso puede cambiar tu vida. El método kaizen. (bolsillo).

Un pequeño paso puede cambiar tu vida. El método kaizen. (bolsillo).

Robert Maurer

La guía definitiva sobre kaizen: el arte japonés alcanzar grandes objetivos a través de pequeños pasos. Perder peso, hacer ejercicio, gastar menos, vencer la timidez, escribir un libro… Cualquier meta, por difícil que parezca, está al alcance de un pequeño paso. La experiencia nos dice que los cambios son complicados, porque requieren buenas dosis de fuerza de voluntad, tiempo y energía mental.

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5.99 Euros
Qué hace feliz a tu cerebro. Y por qué deberías hacer lo contrario.

Qué hace feliz a tu cerebro. Y por qué deberías hacer lo contrario.

David Disalvo

El autor nos ofrece un libro de ciencia ayuda (en contraste con las clásicas obras de autoayuda) y nos detalla los atajos mentales que le agrada tomar a nuestra mente, pero que no siempre nos son útiles, en la creencia de que comprender la función de nuestro cerebro nos ayudará a enfrentarnos a nuestro obstinado carácter.

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9.99 Euros
Cómo superar la timidez y el miedo a hablar en público. Soluciones prácticas y sencillas para conseguirlo.

Cómo superar la timidez y el miedo a hablar en público. Soluciones prácticas y sencillas para conseguirlo.

Dr. Martin M. Antony

Libro práctico con las mejores técnicas para combatir las crisis de pánico y ansiedad. Una guía esencial para todos aquellos que quieran afrontar con garantías y serenidad la tarea de hablar en público o desenvolverse con soltura y confianza en toda clase de eventos sociales.

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6.99 Euros
El enfoque tibetano del pensamiento positivo. Cómo lograr una existencia más completa y equilibrada.

El enfoque tibetano del pensamiento positivo. Cómo lograr una existencia más completa y equilibrada.

Christopher Hansard

En esta estimulante obra, Christopher Hansard imparte las técnicas tibetanas tradicionales de la cultura Bön necesarias para tomar las riendas de nuestro pensamiento y crear la vida que deseamos vivir. El autor comparte con nosotros una serie de sencillas meditaciones y ejercicios extraídos de un profundo conocimiento personal de las enseñanzas tibetanas mediante los cuales podemos relacionarnos con la energía del pensamiento positivo. Nos muestra cómo aplicar esta mezcla única de sabiduría práctica y conocimiento espiritual a todas las áreas de la vida: trabjo, finanzas, libertad, amor, relaciones y bienestar.

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4.99 Euros
Tú puedes crear una vida excepcional.

Tú puedes crear una vida excepcional.

Louise L. Hay, Cheryl Richardson

Este libro aclara e ilumina los temas que articulan su trabajo -la importancia de amarse a uno mismo, cómo atraer la prosperidad, cómo disfrutar de relaciones positivas, cómo afrontar la vejez en paz y con dignidad- en una serie de conversaciones, tan íntimas como reveladoras, que combinan la cordialidad de una charla entre amigas con la intensidad y el poder de transformación de un taller presencial.

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5.99 Euros
Destroza este diario. Diversión extrema

Destroza este diario. Diversión extrema

Keri Smith

¿Te encanta romper, pintar, manchar y experimentar? Entonces prepárate para una nueva edición con retos aún más atrevidos para llevar tu creatividad al límite.

LIBRO
12.95 Euros

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El arte de vivir. El manual estoico para una vida buena

El arte de vivir. El manual estoico para una vida buena

Epicteto

En El arte de vivir, sus lecciones se transforman en un compendio de sabiduría accesible, enfocada en fortalecer la resiliencia emocional y fomentar un bienestar duradero. Esta nueva traducción captura la esencia poética y la potencia de sus aforismos, que nos ofrecen sus reflexiones sobre la libertad personal, el autoconocimiento, y la virtud.

TAPA DURA
17.00 Euros

Artículo agotado temporalmente

Las mentiras que nos contamos. Cómo dejar de huir de tu propia vida y ser más feliz

Las mentiras que nos contamos. Cómo dejar de huir de tu propia vida y ser más feliz

Jon Frederickson

"Aquello de lo que huyes es donde necesites estar. Lo que temes es lo que debes enfrentar. Lo que tratas de ignorar es lo que tienes que escuchar.

LIBRO
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