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Autoconfianza en un minuto. ¡ Vence tus inseguridades y consigue lo que quieres ya !.

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Autoconfianza en un minuto. ¡ Vence tus inseguridades y consigue lo que quieres ya !.

¡Una inyección urgente para vencer las inseguridades!

Este manual ofrece diez técnicas sencillas, de 1 minuto cada una, para lograr tu objetivo. Su autor, reconocido experto en PNL (Programación Neurolingüística), te da las herramientas necesarias para adquirir mayor seguridad y confianza en ti.

Incluye, además, muchos consejos apara hacer frente a cualquier situación de la vida cotidiana (una entrevista de trabajo, en la oficina, una reunión, un examen, una cita amorosa, etc.) y te enseña a:

- Visualizar en positivo.
- Dominar el lenguaje corporal.
- Relajarte.
- Sacar el máximo provecho de los estados de nerviosismo.

Contenido
1. Haz tu lista de objetivos.
2. Visualiza.
3. Controla los nervios.
4. Utiliza el lenguaje corporal.
5. Modula la voz.
6. Relájate y descansa.
7. Ríete.
8. La técnica de las notas.
9. Técnicas de emergencia.
10. Un antes y un después.

Editorial: Oceano Ambar
ISBN: 9788475567822
Publicado:1/2012
Páginas: 107
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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