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Cuaderno de ejercicios para afirmarse y atreverse a decir que no

Anne Van Stappen

Este cuaderno te da las claves para aprender a ser fiel a ti mismo y a tus valores.

Afirmarse es ser quien uno es con delicadeza. Esto parece una actitud antes la vida de tanta complejidad que la mayoría prefiere renunciar a ella, aun a riesgo de extinguirse lentamente a fuerza de negar sus impulsos más profundos.

Sin embargo, es de sabios plantearse la cuestión de si es mejor desarrollar una existencia sin riesgos pero monótona o tratar de tener una vida donde nos aventuraremos en terrenos a veces peligrosos... pero en la que nos veremos animados por un fuego interior al ser fieles a nosotros mismos y a nuestros valores.

DEL MISMO AUTOR

• Cuaderno de ejercicios para ser tolerante con uno mismo.
• Cuaderno de ejercicios para cultivar la alegría de vivir
• Cuaderno de ejercicios de comunicación no violenta
• Ejercicios para afirmarse y atreverse al fin a decir que no

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