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Mindfulness y ciencia. De la tradición a la modernidad

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Mindfulness y ciencia. De la tradición a la modernidad

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo.

indfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio.

Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos.

Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.

Editorial: Alianza editorial
ISBN: 9788420688213
Publicado:5/2014
Páginas: 280
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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