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Gimnasia consciente. Método de Irupé Pau

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LIBRO

18.72 Euros

20.11 Dólares*

 

 

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Gimnasia consciente. Método de Irupé Pau

En este libro, Aline Dibarboure Pau comparte los saberes y las prácticas aprendidas durante toda su vida como hija y discípula de Irupé Pau, quien, luego de formarse con Inge Bayerthal en sus clases de Gimnasia Consciente, desarrolló un método propio, profundamente informado por sus conocimientos en medicina.

A través del trabajo respetuoso con el cuerpo, del reaprendizaje y análisis de los movimientos y la postura, la Gimnasia Consciente logra aliviar los dolores. Resulta ser un tratamiento eficiente para las hernias de disco, la escoliosis y otras patologías de la columna.

Este libro es un primer acercamiento a esta técnica rediseñada por Irupé Pau, con el objetivo de transmitir su especificidad, su sentido pedagógico y sus razones de ser. Para que a través de la concientización y comprensión del cuerpo propio, del estudio de la postura corporal y del buen movimiento, los dolores vayan desapareciendo.

Contenido
1. El cuerpo
2. La actitud postural
3. La Gimnasia Consciente
4. Las modalidades de la práctica
5. Las estructuras osteoarticulares y sus problemas frecuentes
6. Reflexiones acerca del tratamiento

Editorial: Biblos
ISBN: 9789876917261
Publicado:4/2019
Páginas: 183
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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