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Superalimentos para los niños. Los alimentos imprescindibles para que tu hijo crezca sano, fuerte y feliz.

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Superalimentos para los niños. Los alimentos imprescindibles para que tu hijo crezca sano, fuerte y feliz.

¿Sabías que muchas enfermedades están relacionadas directamente con la nutrición? ¿Que muchos alimentos pueden ser la clave de la salud física y mental de tu hijo?

Seguramente más de una vez te has preguntado si le estás dando a tu hijo la alimentación adecuada o qué tipo de nutrientes y qué cantidades deberías proporcionarle a diario para que se convierta en un niño sano y se desarrolle con total normalidad. Con más razón si tu hijo padece alguna enfermedad o patología especial como celiaquía, gastritis o hiperactividad. En esta obra, la Dra. Vidales pone a tu disposición toda su experiencia para dar respuesta a estas y muchas otras cuestiones, y enseñarte la importancia y la responsabilidad de alimentar equilibradamente a los más pequeños. En esta obra encontrarás:

• Qué nutrientes contiene cada alimento y qué beneficios aportan a tu hijo
• Recomendaciones y trucos para que los más pequeños no protesten a la hora de comer
• Prácticos consejos y dietas para cuidar la alimentación de niños con necesidades especiales
• Una lista de direcciones de interés en las que asesorarte sobre nutrición infantil

Contenido
- Introducción.
- Los 40 alimentos.
1. Los verdes, rojos y amarillos: frutas y verduras.
2. Los marrones: proteínas, carnes, pescados y legumbres.
3. Los blancos: cereales y lácteos proteicos.
4. Los amarillos: aceites, mantequilla y huevos.
5. El transparente.
- Mis 20 consejos para alimentarse bien.
- Casos especiales: alimentos recomendados y dietas.
1. Problemas endocrinos.
2. Problemas digestivos.
3. Problemas dermatológicos.
4. Problemas respiratorios.
5. Problemas de comportamiento.
6. Problemas sanguíneos.
7. Procesos cancerígenos.
8. Patologías neurológicas.
9. Para los que practican deporte.

Editorial: Cúpula Libros
ISBN: 9788448048266
Publicado:1/2009
Páginas: 224
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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