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LIBROS: Técnicas de relajación
Se han encontrado 55 productos. Se muestran resultados del 41 al 50.
Aprendemos a relajarnos. Ejercicios de relajación de 7 a 14 años.
Yves Davrou
Este libro ofrece ejercicios de relajación para tres etapas de la vida infantil: de 7 a 8 años, de 9 a 11 y de 12 a 14.
Cómo enseñar a manejar el estrés.
Connie Schmitz
Con este libro, maestros y padres de familia pueden ayudar a los jóvenes a pasar de únicamente lidiar con los problemas, a lograr la maestría de estas habilidades escenciales, así como a reconocer los signos del estrés y saber qué hacer cuando se sienten abrumados por los retos que enfrentan diariamente
Relajación en el aula. Recursos para la educación emocional.
Luis López González
Con este libro se pone a disposición del profesorado una fuente de recursos con múltiples aplicaciones educativas. Contiene más de 200 ejercicios prácticos y es el fruto de largos años de experiencia y de investigación.
Respira unos minutos (Libro + DVD). Ejercicios sencillos de relajación
Olga Ruibal Plana
En esta obra se pueden encontrar pautas y ejercicios sencillos que puede realizar cualquier persona, durante unos pocos minutos al día y en cualquier sitio, para eliminar la tensión acumulada y ayudar a calmar la mente.
Relajación para niños y adolescentes. El entrenamiento autógeno.
Reiner Kemmler
Superar problemas de miedo, dolor, agresividad, falta de control, etc. Contiene indicaciones prácticas y sencillas que pueden representar una valiosa ayuda para niños, adolescentes y adultos.
El gran libro de los juegos para aliviar el estrés.Un enfoque divertido e innovador de las tecnicas de relajacion.
Robert Epstein
Robert Epstein, experto de prestigio internacional en conducta humana, nos ofrece docenas de juegos que enseñan las más importantes técnicas de relajación y superación del estrés desde una perspectiva divertida, innovadora y basada en principios científicos.
Juegos para calmar y relajar a los niños. De 2 a 6 años.
Denise Chauvel, Christiane Noret
Este libro propone un centenar de juegos basados en las percepciones de los cinco sentidos: el oído, la vista, el tacto, el olfato y el gusto. Los niños se divertirán experimentado con su propio cuerpo y a la vez descubrirán sus propias capacidades, afinarán sus cualidades, mejorarán su atención y estimularán su desarrollo motriz.
La técnica Alexander (Craze)
Ricard Craze
Este libro es una guía práctica, sencilla y efectiva para aprender la Técnica Alexander de forma que cada uno pueda practicar consigo mismo, que cada uno pueda aprender por sí mismo. La tecnica ALexander es simplemente una manera de aprender a mover nuestros cuerpos en la forma en cómo éstos están diseñados para moverse.
Aprenda a relajar a los niños en la escuela y en casa
Denise Chauvel, Christiane Noret
Esta obra propone numerosos ejercicios, presentados en forma de fichas y destinados a obtener una relajación activa o una relajación pasiva. Todos están concebidos en forma de juego. Para cada uno, se precisan los beneficios que proporciona, la manera de proceder, en que entorno y en que momentos del día hacerlos.
Técnicas de relajación creativa y emocional
Mónica Pintanel Bassets
Reúne más de treinta técnicas novedosas (distintas de las clásicas expuestas en la mayoría de manuales) que inducen al descanso y a la serenidad, y facilitan el adoptar un estilo de vida más flexible y sin estrés.
G R A T I S
