Espacio Logopedico
LIBROS
- Cuadernos para adultos
- Educación
- Educación artística
- Educación especial/NEE
- Educación física
- Diccionarios
- Escuela
- Estimulación precoz
- Guías para padres
- Infantil y juvenil
- Libros de juegos y actividades
- Lingüística
- Logopedia
- Pedagogía
- Pruebas y protocolos
- Psicología
- Refuerzo escolar
- Salud
- Sociología
- Temas de autoayuda
- Terapias complementarias
- Tercera edad
- Promociones
Juguetes
Productos por tema
REGISTRO
LIBROS: Actividades físicas
Se han encontrado 41 productos. Se muestran resultados del 21 al 30.
Practicar ejercicio físico en la vejez. Una intervención preventivo-educativa para lograr envejecer saludablemente.
Ángeles Soler Vila
Muchas personas mayores se interesan por la práctica de ejercicio físico para seguir un estilo de vida saludable que les facilite adaptarse positivamente a los cambios biológicos, psicológicos y sociales que la vejez comporta.
La caminata. Campo traviesa, pedestre y maratón.
Rosana Pacheco Ríos
A aquellos deportistas que ya practican la caminata de forma sistemática, éste libro les ayudará a mejorar sus métodos de marcha, ya que presenta información general acerca del entrenamiento para marcha pedestre, campo traviesa o maratón.
Cuide su cuerpo. Vivir con vitalidad ( II ).
Rocío Fernández-Ballesteros (directora)
Tratando de dar respuesta a aquellas personas que deseen seguir trabajando en su propio crecimiento personal, compensando los declives que se hayan podido producir con el paso de los años, este segundo libro de la colección "Vivir con Vitalidad", Cuide su cuerpo, integra temas que nos servirán para mejorar nuestro estado físico.
Teoría sobre el movimiento.
Rosana Pacheco Ríos
Este libro tiene la finalidad de contribuir, mediante las metodologías propuestas, a que los profesores de las escuelas de educación física planeen el entrenamiento deportivo apropiado para sus grupos, así como a crear el ambiente adecuado para el aprendizaje, de acuerdo con la edad de los alumnos.
Guía de hábitos saludables para mayores.
César Zurdo, Albert Virosta
Esta "Guía de hábitos saludables para Mayores" aporta unas pautas básicas de actuación en el desarrollo de la práctica deportiva en ese sentido global y muestra los ejercicios propuestos de forma muy gráfica.
Cuerpo, dinamismo y vejez
Antonia de Febrer de los Ríos, Ángeles Soler Vila
En esta obra se descubre cómo la actividad corporal continuada, controlada y planificada, supone no sólo efectos positivos sobre el organismo del anciano, sino también la posibilidad de autoaceptar la nueva imagen corporal que lo define. El carácter lúdicorecreativo de estas actividades, asegura la adecuada utilización del tiempo libre que caracteriza esta etapa.
El mantenimiento físico de las personas mayores
Beatriz González, Mª Luisa Del Riego
Esta obra propone un plan de actividades físicas para el mantenimiento de los mayores. Presenta diferentes programas de condición física, expresión corporal y actividades acuáticas que permiten ordenar y guiar el trabajo diario del animador. Entendiendo que la actividad física realizada habitualmente es uno de los factores que intervienen en el cuidado y mantenimiento personal, las personas mayores pueden beneficiarse sea cual sea la edad a la que comiencen a realizar ejercicio.
Aquaeróbicos. Instrucción y ejecución de aquaeróbicos. Un ejercicio efectivo y sin lesiones.
Vicky Cesar
Representa una alternativa más para realizar ejercicios en forma segura, sana y divertida. Es una guía practica sobre las fantásticas bondades y características del agua, con información básica sobre lo que debe saber acerca de nuestro cuerpo y una serie de ejercicios gráficos con sugerencias de rutinas para realizar dentro de una alberca.
2.47
La actividad física en las personas mayores
Julio Valbuena, María Fernández
La atención a las personas mayores supone un difícil reto social, que plantea importantísimos interrogantes de todo tipo para poder garantizar la adecuada calidad de vida de un colectivo cada vez más amplio, que requiere un mayor número de servicios y de mejor calidad. Las actividades físicas, contribuyen de manera esencial a generar un estilo de vida en el mayor orientado a cumplir el objetivo fundamental de conseguir un «envejecimiento activo y participativo» que mejore su bienestar
Método de movilización de los pacientes. Ergomotricidad en el ámbito asistencial
M. Abric, P Dotte
Es un libro en donde se explica detalladamente el método GAPA (Gestos y Activación para las Personas Mayores), que ha sido concebido como una respuesta activa a los problemas músculoesqueléticos ligados a las tareas físicas en el trabajo del cuidador. Se detallan procedimientos básicos para facilitar actividades de las personas mayores como andar, subir o bajar escaleras, levantarse de una silla, realizar el traslado desde la cama a una silla o viceversa. Todos los ¿gestos y posturas¿ del método se hallan perfectamente ilustrados, con dibujos y esquemas descriptivos.
G R A T I S
