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LIBROS: Autoayuda - Psicología

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Una mente liberada. La guía esencial de la terapia de aceptación y compromiso (ACT)

Una mente liberada. La guía esencial de la terapia de aceptación y compromiso (ACT)

Steven C. Hayes

En este histórico libro, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que convierten a su famosa terapia en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer.

LIBRO
28.90 Euros
La sabiduría del corazón. Pensar las emociones, sentir las emociones.

La sabiduría del corazón. Pensar las emociones, sentir las emociones.

Luigina Mortari, Paolo Scotton

Este libro te ayudará a desarrollar la capacidad de autocomprensión afectiva para que represente un objetivo existencial esencial. ¿Qué cuidado personal nos permite cultivar la parte afectiva en beneficio de la calidad de la existencia?

LIBRO
16.00 Euros
Psicología, meditación y espiritualidad

Psicología, meditación y espiritualidad

José María Prieto Zamora, Miguel ángel Santed Germán

Mindfulness es un protocolo solvente del siglo XXI para meditabundos, presentes, como sujetos experimentales en investigaciones fiables. He aquí el meollo de los trece capítulos que ilustra la carpa que salta a contracorriente en la portada.

LIBRO
19.00 Euros
El cambio psicológico. Aprenda del pasado para mejorar su futuro

El cambio psicológico. Aprenda del pasado para mejorar su futuro

Antoni Bolinches

En El cambio psicológico se encuentran los principios básicos de la «terapia vital». El punto de partida es que cada persona posee, en sí misma, la capacidad de mejorarse a través de un diálogo interior en el que aprende a darse cuenta de sus problemas y encuentra la manera de descubrir sus propias soluciones.

LIBRO
16.95 Euros
La trampa de la inteligencia. Por qué la gente inteligente hace tonterías y cómo evitarlo

La trampa de la inteligencia. Por qué la gente inteligente hace tonterías y cómo evitarlo

David Robson

La trampa de la inteligencia explora los defectos inherentes a nuestra comprensión de la inteligencia y de la experiencia, mostrándonos cómo fracasan incluso las mentes más brillantes y las organizaciones más prestigiosas.

LIBRO
22.00 Euros
Teoría optimista del fracaso

Teoría optimista del fracaso

Ignasi Giró

A través de breves anécdotas personales, algunas dolorosas y otras desopilantes, Ignasi extrae enseñanzas que transforma en un singular arte de vivir y nos inspira a tropezar con menos miedos y más sonrisas.

LIBRO
14.90 Euros
Cuentos clásicos para conocerte mejor

Cuentos clásicos para conocerte mejor

Bucay Jorge

Jorge Bucay relata a los lectores, en un lenguaje moderno y lleno de magia, 15 cuentos e historias clásicos (El patito feo, La bella durmiente, La sirenita, etc.), con la moraleja tradicional y una nueva interpretación personal que va más lejos para ahondar en lo peor y lo mejor de nosotros y nuestros comportamientos.

LIBRO
9.95 Euros
Mapas emocionales Cómo llegamos a sentir lo que sentimos

Mapas emocionales Cómo llegamos a sentir lo que sentimos

Federico Fros Campelo

Mapas emocionales, tras años de investigación de Federico Fro sCampelo a partir de los últimos estudios de neurociencia, encarna el nacimiento de la neurosuperación: revoluciona la manera de entender las emociones y brinda recursos prácticos para manejarlas.

LIBRO
16.90 Euros
Secretos familiares

Secretos familiares

Diana Paris

La psicología transgeneracional explora en los pactos ocultos que pasan de generación en generación, e indaga en la lealtad invisible entre padre e hijos, hermanos, abuelos y tíos. Los árboles genealógicos son las herramientas para descubrir esos lazos secretos.

LIBRO
13.90 Euros
El abrazo que transforma el amor de la pareja

El abrazo que transforma el amor de la pareja

Cécile Katchadourian

Para el lector dispuesto a alcanzar un cambio que llene el vacío de la existencia, que reconozca con una conciencia adulta los sentimientos y los eventos de su historia personal y colectiva y que lo reintegre a la posibilidad del amor, este libro le propone un proceso de vinculación, el único medio para establecer relaciones sanas con la seguridad y la libertad, que son el pasaporte indispensable para la vida.

LIBRO
17.22 Euros
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