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LIBROS: Autoayuda - Superación personal
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Cuaderno de ejercicios para que te conozcas mejor
Isabel Fauchecóur
Ideas y actividades para explorar tu verdadera personalidad; ejercicios y juegos para vivir a gusto. Una caja de trucos alegres para conocerte mejor.
La inutilidad del sufrimiento. Claves para aprender a vivir de manera positiva.
María Jesús Alava Reyes
¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?
La sabiduría de todos los tiempos. Cómo acercar las verdades eternas a nuestra vida cotidiana.
Wayne W. Dyer
Esta obra recoge fragmentos de algunos de los más excelsos maestros del pensamiento de todos los tiempos, desde Pitágoras hasta la madre Teresa, desde Buda hasta Gandhi.
Osho. Miedo. Entender y aceptar las inseguridades de la vida.
Osho
Un libro que nos enseña a aceptar y afrontar nuestros miedos. La vida es inseguridad. Cada momento nos lleva a una inseguridad cada vez más profunda. Es un juego en el que nadie sabe cuál será el siguiente paso. ¡En esto radica la belleza de la existencia! Si fuera predecible, no valdría la pena vivir la vida; si todo fuera tal y como deseáramos que fuese y no hubiese lugar para la incertidumbre, no seríamos seres humanos sino máquinas, ya que solo para ellas todo es seguro y cierto.
Sentirse bien. Una nueva terapia contra las depresiones
David D. Burns
Cuando creemos firmemente que nuestra vida carece de sentido; que nuestras relaciones con los demás siempre acaban en fracaso; que nada vale la pena, y que somos incapaces de salir del pozo en el que estamos inmersos... seguramente estamos atravesando un periodo de depresión.
Cambiar para vivir. Haz de tí algo diferente para encontrar nuevas oportunidades.
Roberto M. Sarai
Este libro expone de una manera didáctica y sencilla aquellos aspectos que el hombre debe saber para dirigir su mente y gestionar las oportunidades que le depara la vida.
Osho: creatividad. Liberando las fuerzas internas.
Osho
Osho muestra en este libro el método para dar el giro desde las actitudes de imitación y limitadas por las reglas hasta la innovación y la flexibilidad, que requieren un profundo cambio en nuestra concepción de nosotros mismos y de nuestras capacidades.
Aprendiz de sabio. La guía insuperable para mejorar tu vida.
Bernabé Tierno
Aprender a vivir mejor, aprovechar el tiempo, ser positivo, en definitiva, cómo conseguir la paz interior. Bernabé Tierno ofrece en este revelador libro una guía práctica, fácil y completísima para vivir mejor nuestras propias vidas. Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, más enriquecedor, más estimulante, armonioso y sobre todo que nos proporcione más felicidad.
El lado profundo de la vida. Cómo afrontar y superar las crisis personales.
Walter Dresel
¿Qué son las crisis personales? ¿Aportan algún valor a nuestro desarrollo individual? ¿Cómo podemos aprender de nuestros fracasos? Estas y otras muchas preguntas son las que Walter Dresel aborda en El lado profundo de la vida, una obra llena de sensibilidad y sabiduría.
Cuando digo no, me siento culpable.
Manuel J. Smith
A partir de técnicas conductistas, ese libro ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
G R A T I S
