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Estrategias para mejorar la vida emocional

Alfonso Barreto

Por lo general, las personas privilegian estas áreas de su ser: la material o económica, la familiar, la social e intelectual..., pero en numerosas ocasiones descuidan su vida emocional.

Este libro ofrece cincuenta estrategias efectivas para mejorar y enriquecer el carácter y, por tanto, el funcionamiento de la personalidad.

Si bien cambiar no es un proceso fácil para nadie, es a través de los cambios paulatinos como nos hacemos mejores personas.

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• Fortalezca su autoestima. Estrategias prácticas.
• Dinámicas para una mejor convivencia.
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