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Kundalini yoga para embarazadas. Maternidad natural y consciente

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LIBRO

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Kundalini yoga para embarazadas. Maternidad natural y consciente

Este libro es un tesoro para aquellas mujeres embarazadas que encontrarán en la práctica del kundalini yoga una gran ayuda para sobrellevar los cambios físicos y emocionales del embarazo. Con un estilo sabio y reconfortante, la autora ofrece ejercicios de meditación, de respiración y asanas de yoga que dan respuesta a las necesidades de las futuras madres. El libro contiene ilustraciones, ejercicios paso a paso y meditaciones que sirven de guía física, mental y espiritual.

Editorial: Kitsune
ISBN: 9788416788002
Publicado:9/2016
Páginas: 288
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

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