Espacio Logopedico
Tienda > Libros > Psicología > Psicopatología > Trastornos de ansiedad - Estrés
LIBROS
- Cuadernos para adultos
- Educación
- Educación artística
- Educación especial/NEE
- Educación física
- Diccionarios
- Escuela
- Estimulación precoz
- Guías para padres
- Infantil y juvenil
- Libros de juegos y actividades
- Lingüística
- Logopedia
- Pedagogía
- Pruebas y protocolos
- Psicología
- Refuerzo escolar
- Salud
- Sociología
- Temas de autoayuda
- Terapias complementarias
- Tercera edad
- Promociones
Juguetes
Productos por tema
REGISTRO
Higiene y Prevención de la Ansiedad
J. Baeza, G. Balaguer
Se estima que alrededor de un 20% de la población padecerá, a lo largo de su vida, algún problema de ansiedad lo suficientemente importante como para necesitar tratamiento médico.
Qué me esta pasando? Porqué a mi? Qué puedo hacer y como puedo buscar ayuda especializada y efectiva?
Este es un libro esencialmente de educación para la salud, y lo que trata de hacer es ayudarnos a dar sentido y responder a estas y otras preguntas que cotidianamente nos hacemos acerca de la ansiedad y lo que sentimos respecto a ella. La intención de este libro es que conozcamos y comprendamos mejor la ansiedad, los mecanismos que la hacen funcionar, sus causas y lo más importante: que aprendamos a poner en marcha procedimientos prácticos para prevenir o para mantenerla dentro de unos límites manejables y asumibles, o quizás también para consolidar la mejora obtenida en los tratamientos médicos previos.
Otros formatos disponibles:
1- Qué es esto?
2- La ansiedad un mecanismo adaptativo? de defensa.
3- Algunos compañeros de viaje: depresión y estrés.
4- Hábitos y procedimientos para regular la ansiedad y prevenir sus alteraciones.
5- Ansiedad y ámbito sociofamiliar. D
6- ónde acudir llegado el caso?
7- Tratamientos que funcionan.
Editorial: Díaz de Santos
ISBN: 9788479789411
Publicado:12/2012
Idioma: Español
Formato: PDF - Adobe DRM
G R A T I S
TIENDA
-
El apego es la relación recíproca que establecemos con otras personas afines. La relación con nuestra familia durante los primeros...22.00 € -
En su lectura podrán encontrar una serie de lineamientos clínicos con respaldo empírico para llevar adelante el abordaje focalizad...25.06 € -
Este manual pretende proporcionar al lector una serie de soluciones, que cualquier persona puede llevar a la práctica si emplea do...7.99 € -
Pensamos en el estrés y nos parece un mal inevitable de nuestros tiempos. Pensamos en el exceso de trabajo y en nuestras dificulta...18.00 €
