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LIBROS: Trastornos de ansiedad - Estrés

Se han encontrado 127 productos. Se muestran resultados del 1 al 10.

La ansiedad que no cesa

La ansiedad que no cesa

Fernando Martín Aduriz

Este es un libro actual, sencillo, breve y a la vez lleno de enseñanzas de las que sólo se adquieren con la práctica. Nos habla de la ansiedad y la angustia, algo conocido y cotidiano.

LIBRO
15.00 Euros
Libérate del estrés. Claves para reconocer los síntomas y aprender a manejarlos

Libérate del estrés. Claves para reconocer los síntomas y aprender a manejarlos

Jordi Fernández-Castro

Pensamos en el estrés y nos parece un mal inevitable de nuestros tiempos. Pensamos en el exceso de trabajo y en nuestras dificultades para desconectar o relajarnos. Pero este libro quiere romper algunos mitos, quiere ampliar la mirada que tenemos de este problema.

LIBRO
16.00 Euros
Conceptualización y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Guías clínicas

Conceptualización y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Guías clínicas

Cinthia Vanessa Ortiz y otros

En su lectura podrán encontrar una serie de lineamientos clínicos con respaldo empírico para llevar adelante el abordaje focalizado y especifico de los trastornos de ansiedad conceptualizados también como trastornos por miedo: Fobia Especifica, trastorno de Pánico, Agorafobia y Trastorno de Ansiedad Social.

LIBRO
25.06 Euros
Tratamiento cognitivo-conductual para trastornos de ansiedad en adolescentes

Tratamiento cognitivo-conductual para trastornos de ansiedad en adolescentes

Philip C. Kendall

Este manual de tratamiento describe un programa de 16 sesiones para adolescentes con problemas de ansiedad. El enfoque es cognitivo-conductual y de aplicación individual. Las estrategias descritas están coordinadas con el Cuadernillo de Actividades Proyecto Gato. Un cuaderno para el paciente que contiene ejercicios y actividades consistentes con la información aquí detallada.

LIBRO
32.95 Euros
Ansiedad crónica. Una guía para pacientes (e impacientes)

Ansiedad crónica. Una guía para pacientes (e impacientes)

Pedro Moreno

Este libro es una guía práctica para aprender a liberarse de las trampas mentales que llevan a sentir ansiedad una y otra vez. A medida que las desactives, encontrarás de nuevo la calma mental, la serenidad y la tranquilidad.

LIBRO
14.00 Euros
Manual para dominar los pensamientos ansiosos. Habilidades para superar los pensamientos intrusivos no deseados que nos llevan a la ansiedad, las obsesiones y la depresión

Manual para dominar los pensamientos ansiosos. Habilidades para superar los pensamientos intrusivos no deseados que nos llevan a la ansiedad, las obsesiones y la depresión

David A. Clark

Este manual, con instrucciones paso a paso, propone métodos prácticos y efectivos que puedes utilizar directamente para conseguir distanciarte de esos pensamientos antes de que tomen el control.

LIBRO
20.00 Euros
ACT en la práctica clínica para la depresión y la ansiedad. Una guía sesión a sesión para maximizar los resultados

ACT en la práctica clínica para la depresión y la ansiedad. Una guía sesión a sesión para maximizar los resultados

Michael P. Twohig, Steven C. Hayes

La presente colección de transcripciones, organizadas y anotadas por Michael P. Twohig y el fundador de la terapia de aceptación y compromiso (ACT), Steven C. Hayes, guiará al lector de este volumen a través del desenvolvimiento de una intervención terapéutica real, estructurada en diez sesiones clínicas.

LIBRO
29.00 Euros
Hipocondría: la ansiedad por la salud

Hipocondría: la ansiedad por la salud

Amparo Belloch Fuster, José López Santiago, Sandra Arnáez Sampedro

Este libro trata sobre una forma de sufrimiento humano que, tradicionalmente, ha sido objeto de incomprensión, burla o rechazo por muchas personas, entre las que a veces se incluyen algunos profesionales de la salud. La hipocondría se ha redenominado actualmente ansiedad por la enfermedad, en un intento por evitar el estigma asociado al término.

LIBRO
22.00 Euros
Tratando... trastorno por estrés postraumático

Tratando... trastorno por estrés postraumático

José I. Baile Ayensa, María F. Rabito Alcón

Recuperarse de un suceso traumático, de un acontecimiento agresivo, de una experiencia estresante, no siempre es fácil. En algunos casos, las personas que han sufrido ese tipo de situaciones reviven la experiencia con imágenes intrusivas, pensamientos negativos, evitan lugares o personas y sufren por el recuerdo constante de lo ocurrido. Estamos ante un trastorno por estrés postraumático (TEPT)

LIBRO
12.50 Euros
Cuaderno antiestrés Ejercicios sencillos para calmar el cuerpo y la mente y acabar con el estrés del día a día

Cuaderno antiestrés Ejercicios sencillos para calmar el cuerpo y la mente y acabar con el estrés del día a día

Matthew Mckay, Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman

Más de 1.000.000 de ejemplares vendidos solo en Estados Unidos. El libro de referencia para acabar con la ansiedad y el estrés en el día a día

LIBRO
18.50 Euros
A b i e r t o
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