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LIBROS: Yoga
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Los músculos clave en el hatha yoga
Ray Long
Ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes que radiografían la musculatura y los huesos en cada postura de yoga. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo. Este libro es una útil herramienta para el estudio y comprensión de los mecanismos del movimiento a través del yogo, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.
29.90 Euros
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Yoga para pequeñitos
Christiane Engel
Un original y divertido álbum para que los niños aprendan a relajarse imitando las diferentes posturas de yoga.
16.95 Euros
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Yo también hago Yoga. 10 momentos yoga para toda la familia
Delia Hernández, Sara Mateos
Sigue las recomendaciones de Vera y descubre cómo a través de la práctica del yoga en familia consigue estar más relajada y concentrada, tener una mejor relación con Mateo, su hermanito pequeño, y sus padres, disfrutar de las cosas y prepararse para los retos importantes de su día a día.
12.95 Euros
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Los 501 mejores ejercicios de yoga
Varios Autores
Ejercicios para variar tu rutina, mantener la motivación y conseguir con rapidez una buena forma física. Este libro presenta una inmensa variedad de posturas concebidas para dinamizar el cuerpo, desarrollar la resistencia y aumentar la fuerza muscular de la espalda, los brazos, los hombros, las piernas y el abdomen
14.96 Euros
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Yoga Mala. Las enseñanzas originales del Maestro del Ashtanga Yoga
Sri K. Pattabhi Jois
Este pequeño libro, escrito por una de las grandes figuras de nuestra época, describe la naturaleza atemporal de la práctica del ashtanga yoga.
17.00 Euros
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Yoga Iyengar. Manual de iniciación.
B. K. S. Iyengar
Este manual ofrece una valiosa introducción a este método con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Posturas especialmente adaptadas paras iniciarse a cualquier edad.
21.00 Euros
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G R A T I S
