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LIBROS: Autoayuda - Psicología

Se han encontrado 609 productos. Se muestran resultados del 371 al 380.

Te mereces ser feliz. Aprende a construir tu felicidad en 12 semanas

Isabel Pinillos, Antonio Fuster

Vivir felizmente no es tan difícil como nos puede parecer, solo se necesitan 10 minutos al día y nuestro compromiso.Un recorrido por 84 aforismos con los que podremos analizar actitudes, emociones, comportamientos y sentimientos y a través de estas reflexiones llegar a modificarlos y acercarnos a la felicidad.

LIBRO
16.90 Euros

El arte de ser feliz. Explicado en cincuenta reglas para la vida

Arthur Schopenhauer

Se trata de una auténtica joya hasta ahora escondida en el legado del filósofo, en la que se nos invita a educar nuestro carácter a través de reglas de conducta que nos ayuden a evitar las penurias y los golpes del destino.

LIBRO
12.00 Euros

Practicando la escritura terapéutica. 79 ejercicios

Reyes Adorna Castro

Este libro se compone de 79 ejercicios que utilizan la escritura no solo como un medio para desarrollar la creatividad, sino como un método para conocerse, aumentar la autoestima, resolver determinados problemas y mejorar la calidad de nuestras relaciones.

LIBRO
12.00 Euros

Constelaciones familiares. Guía para conocer y sanar las relaciones en el núcleo familiar

Paula Jiménez Huertas

La mayoría de libros de autoayuda dan claves para tratar las emociones, pero en este caso las abordaremos de un modo diferente, a través del juego, para tratarlas desde el subconsciente y modificar los patrones de conducta que no nos gustan y que no nos representan.

21.95 Euros

Constelaciones familiares. Nuevas dimensiones del Arte de Curar.

Laura Jazmín Gulí

Laura Jazmín Gulí nos introduce en el arte de constelar y nos habla de las constelaciones como una alternativa terapéutica. Un libro esencial para repensar nuestros vínculos y nuestro lugar en el mundo a través de las constelaciones.

LIBRO
15.70 Euros

Cuaderno práctico para ir a lo esencial y facilitar la vida

Marie Hélène Laugier

Ejercicios prácticos para aprender a centrarnos en lo esencial y facilitarnos la vida.

LIBRO
6.90 Euros

Cuaderno práctico para no decir siempre que sí

Marie Hélène Laugier

Decir que no, a veces no es fácil. Este cuaderno te propone actividades que te ayudarán a aprender a decir que no y a negarte a hacer lo que no desees.

LIBRO
6.90 Euros

Cuaderno de ejercicios para dormir bien

Élisabeth Couzon, Françoise Dorn

Un tercio de la población sufre alteraciones del sueño: dificultades para dormirse, despertares múltiples, despertar precoz, sensación de no recuperarse... Si te has reconocido en cualquiera de estos casos, este cuaderno conseguirá guiarte para recuperar el sueño perdido.

LIBRO
6.90 Euros

Cuaderno de ejercicios para afirmarse y atreverse a decir que no

Anne Van Stappen

Este cuaderno te da las claves para aprender a ser fiel a ti mismo y a tus valores.

LIBRO
6.90 Euros

50 ejercicios para saber decir que no

France Brécard

Muchos de nosotros tenemos verdaderas dificultades para decir que no. Nos resulta incómodo decir que no a quienes nos piden cosas que no queremos hacer, a las obligaciones que no juzgamos por completo indispensables, a la autoridad... Este libro va dirigido a superar esas dificultades y aprender que, a veces, decir no es necesario para sentirnos satisfechos con nosotros mismos.

LIBRO
6.90 Euros