Els infants solen estar inquiets i estressats, ja sigui a l’escola o a casa. Eline Snel ha creat un mètode de meditació senzill per ensenyar-los a estar calmats i atents. D’aquesta manera, prenen consciència del seu cos, de les emocions i poden obrir-se als altres.
Aquesta és la primera guia de serenitat per a infants d’entre 5 i 10 anys, amb 80 activitats lúdiques i útils per practicar sols o amb la família. Es tracta, doncs, d’una guia per ajudar-los a créixer i acompanyar-los durant tota la infància.
El llibre conté un CD amb 5 meditacions guiades.
Tambien disponible en:
Artículos relacionados:
Editorial: Kairós
ISBN: 9788499886428
Publicado:4/2018
Páginas: 100
Idioma: Catalán
Encuadernación: Rústica